3sat Doku: „Anders im Kopf“

TV, davor ein Paar

Nicht nur die vermeintlich „normale“ Funktion des Gehirns, sondern die psychische Vielfalt rückt nun in den Blick der Forschung. Unsere Gesellschaft und ihre Institutionen stellen die Weichen dafür, ob dieses Potenzial genutzt wird oder sich als Krankheit manifestiert.  Ich deutete das schon auf meiner Seite ADHS an, dass man diese „Störung“ von zwei Seiten betrachten … Weiterlesen

Tagebuch — Hilft das?

Tagebuch mit Stift

Seit Menschengedenken halten Menschen ihre Gedanken, Erlebnisse und Gefühle in Tagebüchern fest. Man nennt dies „autobiografische Aufzeichnungen“ – Selbstzeugnisse in chronologischer Abfolge, ohne das primäre Ziel einer Veröffentlichung. Auch Psychologen arbeiten in ihrer Therapie mit Tagebüchern. Kaum ein anderes Medium eignet sich als Instrument zur Selbstreflexion wie das Tagebuch.  Nur was für Mädchen? Mancher Mann … Weiterlesen

Wie gesagt, sie hat mich noch

Cevapcici mit Beilagen

Es passiert mir immer wieder. Dabei muss es kein negativer Stress, Distress, sein. Nein, ein gemütliches Beisammensein, sogar mit meinen Liebsten war es diesmal. Wir waren zu Gast in einem Jugoslawischen Restaurant, haben gemeinsam gegessen und uns fröhlich unterhalten. Danach unser Treffen noch woanders fortgesetzt. Gegessen und getrunken haben wir dort nichts. Und das Treffen … Weiterlesen