Wenn man denn mal Hilfe braucht …

Psychotherapiezimmer mit zwei Sesseln

… wo ist sie? Eigentlich falsche Frage. Wer Hilfe braucht, ist noch lange nicht so weit, sie sich auch zu holen. Vom Auftreten einer Depression bis zur Erkenntnis „Ich komme allein nicht weiter!“ vergehen oft viele Monate ohne entscheidende Schritte. Als ich Anfang 2005 meinen Zusammenbruch hatte, gab mir mein Hausarzt eine Liste mit 10-20 … Weiterlesen

Verständnis!

Zwei Teddybären, die sich umarmen

Wer eine so „unsichtbare“ Krankheit wie die Depression hat, versucht vermutlich sehr lange, in seinem Umfeld um Verständnis zu werben. Das habe ich auch getan. Und gleichzeitig habe ich mich gefragt, was ich noch tun müsste, damit man mich endlich versteht. Eine Bekannte, die seit Monaten an LongCovid erkrankt ist und sich nur schwer davon … Weiterlesen